Desintoxicar el cuerpo

• Antes de desayunar. Vaso de agua tibia con el zumo de un limón (activa el hígado y el intestino)

• Antes de comer. Licuados a base de de tomate y zanahoria o bien remolacha y apio (purifican la sangre y mejuoran las funciones de los órganos depuradores)

• Antes de cenar. El caldo resultante de hervir 3 cebollas, una rama de apio y 2 zanahorias en 1 litro de agua durante una hora (alcaliniza la orina lo que estimula el proceso de desintoxicación del cuerpo)